~ ようこそ、ヨガ癒樹(ゆじゅ)へ ~

『癒しの樹』ご自分の中に育てていきましょう。
いつも頑張っている自分、ゆっくり解き放って
  ”ほぅっ”と癒していきましょう。
ご自分をいっぱい愛し大切にしてください。
あなたの笑顔が、大切な人を幸せにします。
■News:イベント開催♪(詳細ホームお知せ欄)
※コロナ対策実施中  (詳細は同上参照)

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メール(予約・問合せ)
TEL:080-6867-6522
インスタ/ブログ/FB

横浜・あざみ野駅から歩いて約5分。
ちょっぴりレトロな建物(古い・笑)に『自分癒しヨガスタジオ癒樹(ゆじゅ)』はあります。
ご自分を癒しに小さなヨガスタジオへどうぞいらして下さい。
少人数制で、HAPPYになれるアットホームなスタジオです。

経験者の方は勿論、初心者・身体が硬い方も是非お気軽にお越し下さい(^_-)-☆

癒樹(ゆじゅ)メソッド
・少人数制
 最大6名までの少人数制(通常時最大10名「コロナ対策により変更」)
 ※コロナ対策のため極小化!(何よりも皆様を安全に)
・カウンセリングシート
 あなたのお身体カルテを作成!
・今日のお体チェック
 レッスン前には「本日のお身体」について確認!
・専用補助具(プロップス)
 身体が硬い方や体調に合わせて補助具を使用!(来店のみ)
・ヨガマット・補助具は無料レンタル
 道具をおもちでない方もお気軽にお越しください!(来店のみ)

※癒樹(ゆじゅ)ではお一人お一人の身体に合わせたレッスンを行います(^_-)-☆

【癒樹の気持ち】
わたしたちは、心や体が疲れた時・ストレスを感じた時、『癒し』を求めます。
『癒し』とは何でしょうか?
共通のイメージがあるようで、でもとても暖味です。
癒されること・癒されるもの・癒される場所何が癒しなのか?
それは一人一人違うものですよね。

癒樹の考える癒しとは???
「自分で自分を癒せること」だと考えています。
自分癒しスタジオ・癒樹では、心地よい香りと音を五感に響かせ、
ゆったりとくつろぐ、そんな心と体を一つに繋げていく空間と時間をご提供したい。
そんな思いを【スタジオ癒樹】に込めて。・・・『自分癒しスタジオ癒樹』

お知らせ(1)
News(記2021年4月11日)5月ゴールデンウィークイベントを開催♪
2021年5月4日イベント 「G・W54回みんなで自分癒し太陽礼拝!
年末に引き続き第2弾! ご好評につき太陽礼拝やりま~す(^^♪

2021年も約半分が過ぎ、コロナ疲れも溜まっています。
後半も元気に過ごしていけるようご自身を調えていきましょう!
一人では挫けても、みんなと一緒なら楽しくできます♪
※太陽礼拝は「動く瞑想」ともいわれます。
 一定のポーズを繰り返す事で、身体に記憶されるため思考は要りません。
 無心にポーズを取り続けることで自然に瞑想状態を体感できるのです。

・癒樹のの太陽礼拝はシンプルなポーズ! どなたでもWELCOME♪
 今回は54回ポーズをご用意!

☆日時 
 5月4日(火) 12:30~14:00 ⇒ 料金 2,860円(税込)
  イベントニュー)
  ・太陽礼拝ヨガ (90分)
  ・プチ納会(15分~30分程度) ・・・自由参加(^^♪
 ※ささやかなドリンクプレゼント:お茶・ジュース・大人の飲み物(笑)
☆定員:6名様(先着順)

皆様のご参加、心よりお待ちしています(^_-)-☆
詳細はこちらをご覧ください↓
自分癒し太陽礼拝_2021年4月(PDF)
お知らせ(2)
News(記2021年4月11日)「シニアヨガ講師養成 実践講座」開催♪
「シニアヨガ講師養成 実践講座」を開催します!
 全工程2日間で修了となります。(5/10と5/11)
 もしかしてシニアヨガの資格を取っただけになっていませんか?
 あなたのスキルを活かして開講のお手伝いをいたします!!
 ■本物のシニア生徒さん達の前でご自身がデモ指導を行え、体感頂けます。
 (講座とあわせて実技経験とスキルアップを図ります。概要は以下)

講座概要)
 5/10(月)10:30~14:00:講義【狙い:ノウハウ伝達とスキルアップ】
  ・事前に約20分の実技内容を作成頂き、講義に臨んで頂きます。
  ・皆様に上記をご披露頂き、癒樹(ゆじゅ)の講師が添削・完成。
 5/11(火)13:20~16:30:実技【狙い:接客力と経験値アップ】
  ・実際に集めたシニアの皆様へ、前日の指導内容を用いて
   デモ指導を行って頂きます。(川崎市某老人福祉センターにて実施)

※本講座は、今後あなたがシニアヨガクラスを開講することを見据えた
 内容となっております。
 シニア世代に向けたヨガは今後より需要が増えていきます。
 宝の持ち腐れではもったいない。
 せっかく取得した資格を実践に活かしませんか!
 あなたの可能性を広げ、ヨガを通してあなたの大切な人達や、
 シニア世代の健康を保ちみんなでハッピーになっていきましょう!

☆募集人数:3名 ※少人数でガッチリサポート致します!
☆料金:25,000円(税込) 事前お振込みお願いいたします。
☆キャンセルポリシー:1週間前までのキャンセルお申し出の場合は
 全額返金、1週間~前日は50%返金、当日は返金無しとなります。
 ご理解の程よろしくお願い致します。
☆参加資格:シニアヨガ講座資格保有者、
 又は同等の知識・経験値をお持ちの方。

皆様のご参加、心よりお待ちしています(^_-)-☆
詳細はこちらをご覧ください↓
シニアヨガ指導者養成講座(PDF)
お知らせ(3)
◆オンラインレッスンの設定方法や使い方がわからない方)
 ・外出を控えオンラインヨガをご検討の方、
  ご不明・ご相談等、是非お気軽にお問い合わせ下さい。
  可能な限り全力サポートさせて頂きます♪
 (例)・オンライン受講方法やZOOM設定がわからない。
    ・申込方法・支払い方法がわからない。なんでも♪
  ※微力ですがコロナ禍の中、少しでも
   癒しをお届けできるよう努めて参ります。
   皆様共に負けず多くの癒しを探しましょう♪
              癒樹:スタッフ一同

◆インド癒しヨガ時間割変更のお知らせ)
 ・2021年4月22日よりインド癒しヨガ(講師:ローヒット)
  のクラススケジュールを以下に変更させて頂きます。
   変更前)毎週土曜日    16:30~17:45
   変更後)第2、第4木曜日 19:30~20:45
新型コロナ感染対策
◆新型コロナ感染対策
癒樹では新型コロナ感染対策を実施しています!
■対策概要
対策)
【スタジオ側での実施策】
 ①スタジオレッスン:1クラス最大6名迄に変更(通常時最大10名)
  ⇒お客様どうしの距離を広く保ち3密を回避
  ※副産物ですが通常10名のスペースを常にたっぷりお使い頂けます(^^♪
 ②オンラインレッスンの併用(再開後もオンラインレッスンは行います)
  ⇒まだ暫く外出を控えたい方はオンラインレッスンで(^^♪
 ③こまめな換気(レッスン中も定期的に換気の実施)
 ④こまめな清掃/消毒(床・トイレ・備品等)
 ⑤ご来店時の検温と体調のご確認
 ⑥消毒液の常備&手洗いの励行
  ※⑤~⑥はもちろんスタッフも実施します!
 ⑦マッサージ等直接接触のとりやめ。
 ⑧インストラクターはレッスン中もマスクの着用
【お客様へのお願い】
 ①タオル・お水の持参をお願いします。
 ②レッスン前の手洗いや除菌使用へのご協力。
 ③体調不良の際は無理せずにレッスンをお休みしてください。
 ④マイマットのご持参(可能であれば(^^♪)
  ※マットの保管・管理は致しかねますのでご了承下さい。
 ⑤レッスン開始前の待機時間はマスク着用
   レッスン中は可能な範囲で着用してください。
  (体調優先とし、個人の判断でお願いいたします)

 何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。


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